1641 я понимаю, но заставить себя не могу!!! особенно есть поменьше и не по ночам!!!! ты меня вдохновила.... так что с сегодняшнего дня постараюсь не бегать к холодильнику!!!!
1642 Переходи на 5 разовое питание, последний прием пищи в 10 вечера (можно съесть нежирный творог или йогурт), и после этого позднего ужина уже точно ничего не захочется.
1649 я не знаю... просто все всегда закрывают темки....и в архив.... наверно есть лимит.... мало ли что!! вдруг потом добавляться не будет??? а следующую темку просто назовем досчитай до миллиона 2 и усе))))в несколько подходов так сказать